Selveri Köögi tuunikalaga kõhutäied on tervislik valik igasse päeva! Igas portsjonis rikkalikult valku, oomega-3-rasvhappeid ja mõõdukalt kaloreid. Trennieelseks ja -järgseks eineks tark valik, tasakaalus suutäieks super! Parajas portsjonikarbis!
Selveri Köögi tuunikalaga kõhutäied
- Mimoosisalat on maheda mekiga valguküllane klassika! Kihiti rohkelt tuunikala omas mahlas, keedetud kartuli ja porgandikuubikuid, sibulat ja rikkalikult hakitud keedetud muna. Kogu seda mahlast headust ühendamas hapukoore-majoneesikaste!
- Poké-kauss tuunikalaga on tõeline proteiinipatarei, mis pakatab värskest ja värvikast kraamist. Kinoale-beebispinatile sätitud krõmpsud edamame oad, marineeritud punane sibul, mahlased kirsstomatid ja maitsev tuunikala saab viimistletud täiuslikult sobiva aasiapärase kastmega!
- Tuunikala ehomaki on mõnusalt mahlane suširull. Täidetud rohke tuunikalaga, krõmpsu värske kurgi, maheda mekiga marineeritud suvikõrvitsa ja kreemja toorjuustuga. Maitset viimistleb hõrk soolakas angerjakaste.
- Tuunikala uramakid mahlase tuunikalatäidisega on näpu vahelt söömiseks eriti mõnusad! Täidises lisab krõmpsu tekstuuri marineeritud suvikõrvits, kõike seda headust ühendab toorjuustukreem.
- Täidetud pannkoogid tuunikala ja munaga maitsevad kui kodus tehtud! Parajad sõbraga jagamiseks, näpu vahelt ja kasvõi otse pakist pintslisse pistmiseks.
Selveri Köögi tuunikalaga salatid ja suutäied leiad kõikidest Selveritest ning e-Selverist